Activité physique adaptée à la maternité
Projet pédagogique
Pendant la grossesse et après l’accouchement, de nombreuses modifications anatomiques, physiologiques et psycho-sociales surviennent. Néanmoins, ces changements ne sont pas un frein à la pratique d’une activité physique qui présente, au contraire, de nombreux bénéfices pour sa santé et celle de son nouveau-né. Par conséquent, les recommandations actuelles de santé publique incitent les femmes à bouger, de façon adaptée, pendant la grossesse, et en post-partum.
De ce fait, les femmes sont de plus en plus demandeuses de conseils auprès de leur sage-femme. Néanmoins, le discours du profesionnel qui suit la grossesse doit être adapté selon différents paramêtres : passé sportif, éventuels antécédents médicaux, déroulement de la grossesse et de l'accouchement
La formation a pour objectif de vous donner les connaissances et outils nécessaires pour encourager, orienter et conseiller de manière sécuritaire les femmes enceintes et jeunes mamans à pratiquer une activité physique adaptée, et à individualiser ce discours selon le profil de la patiente.
