Projet pédagogique
Ce cursus complet s'effectue sur 2 années et vous permettra de devenir enseignante de yoga prénatal et postnatal. La démarche pédagogique est basée sur une connaissance approfondie du yoga -histoire, philosophie, principes fondamentaux-, une étude théorique et pratique des asanas, de la respiration, ainsi que l'anatomie, la physiologie et les grands systèmes du corps humain. Ensuite seulement la spécificité du yoga de la femme enceinte et accouchée sera étudiée dans tous ses aspects physique, psychique, mental et subtil.
Le déroulé de la formation complète : 10 modules, stage de yoga, mémoire et soutenance
- Socle de base : 5 modules
1 Les bases du yoga
2 Philosophie et principes fondamentaux
3 Les Asanas
4 La respiration
5 Anatomie, physiologie, les grands systèmes du corps humain
- Socle spécifique à la maternitéÂ?: 5 modules
1 Son, souffle et voix
2 Yoga et périnée
3 Yoga prénatal
4 Yoga postnatal
5 Mise en situation professionnelle
- Un stage intensif de yoga, méditation, kriyas (6 jours) en France
- Rédaction et soutenance d'un mémoire de votre choix autour de la maternité et de la naissance
Formation inclusive aux personnes en situation de handicap: nous contacter pour entretien et accompagnement personnalisé avec le formateur référent
Programme détaillé en pièce jointe
Fiches profil des intervenantes sur page Formateurs