Organisme de Développement
Professionnel Continue (ODPC)
dans le domaine de l'obstétrique et de la santé
Formations : Post-partum

Yoga postnatal : tonification, élimination et détente

Projet pédagogique

Les jeunes mères sont bien souvent les grandes oubliées de la période post-accouchement. Oubliées parfois par leur entourage personnel, amical ou familial qui se centre beaucoup sur le bébé, oubliées aussi par elles-mêmes, car il faut prendre soin de son bébé. « Lève-toi et marche ! » semble être l’adage post-accouchement.

Pourtant, la période du postpartum est cruciale pour la santé du corps. Il faut récupérer de la grossesse, de l’accouchement, et s’adapter à ce nouveau corps qui s’est modifié. Un moment difficile pour le moral, surtout quand la fatigue est là.

Sortir de chez soi, parler, échanger, se confronter aux difficultés des autres mamans, tout en prenant soin de son corps lors des séances de yoga postnatal, contribue à lutter contre le sentiment de solitude parfois éprouvé par les nouvelles mamans et surtout retrouver sa féminité

Cette formation sera centrée sur des séances adaptées à la spécificité de post-partum


Formation inclusive aux personnes en situation de handicap : nous contacter pour entretien et accompagnement personnalisé avec le formateur référent

Descriptif et intervenant

Formation de 14 h en présentiel
Fiches profile des intervenants sur page Formateurs
Agrément FIFPL

Prix de la formation 594 € déjeuners inclus

Les frais de dossier et de gestion de financement de 15 % sont inclus dans le prix de toute formation.Ces frais sont offerts en cas de financement parsonnel. Nous contacter

Informations pratiques

Formation en présentiel de 14 h

Lieu : Le  8 Pétion 8 rue Pétion 75011 Paris
Métro : Voltaire

Prérequis : Avoir suivi le module prénatal de la formation ou avoir une pratique personnelle de yoga

SESSIONS

Il n'y a plus de sessions disponibles, pour le moment.

Nous contacter

ASPAZIE
21 rue Saint Germer
60000 Beauvais

Tél : 06 80 21 74 34
Email : association.aspazie@gmail.com

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